Калории по фото. Питание в удовольствие.

Твой ИИ-нутрициолог в Telegram. Отправь фото тарелки, голосовое или пару слов: NutriBro посчитает КБЖУ, запишет еду в дневник и соберёт меню на неделю из простых продуктов.

Бесплатный тариф навсегда. После анкеты дарим 3 дня Premium.

NutriBro оценивает калории трёх блюд: курица с гречкой и брокколи — примерно 520 ккал, салат — 180 ккал, лосось с рисом — 610 ккал

Записывай еду, как удобно

Подсчёт калорий по фото

Сфотографируй тарелку или напиток. NutriBro узнает блюдо, оценит порцию и посчитает калории, белки, жиры и углеводы.

NutriBro прищурил один глаз и фотографирует блюдо зеркальной камерой

Голосовым на бегу

Спешишь? Надиктуй, что съел, и бот сам разберёт сообщение.

Или парой слов

Напиши в чат, что съел. Свои цифры калорий бот запишет как есть.

Как это выглядит в чате

Несколько сообщений из обычного дня с NutriBro в Telegram.

Всё посчитано за пару секунд

Бот узнаёт блюдо, оценивает порцию и сразу показывает КБЖУ вместе со сводкой за день: сколько съедено и сколько осталось.

  • Хочешь добавить детали? Нажми «Уточнить вес/состав», и бот сразу пересчитает запись.
Фото обеда: курица с гречкой и брокколи
✅ Записал: Курица с гречкой и брокколи, ~350 г
520 ккал (Б 41 / Ж 15 / У 54)

Хорошая тарелка: белок, крупа и овощи. До ужина точно хватит.

За сегодня: 1140 / 1900 ккал
Б 78/120 · Ж 41/70 · У 130/200
Осталось: 760 ккал

Видно, когда ты ешь

Пиши, как удобно: «в 13:00 съел борщ» или «вчера в 20:00 ужинал пастой», и бот поставит нужное время. Под каждой записью видно, сколько прошло с прошлого приёма, а «📖 Дневник дня» собирает весь день по часам.

  • Записал позже? Кнопка «🕐 Время» под записью поправит время в два касания.
  • По понедельникам приходит «Твой ритм за неделю»: во сколько ты обычно завтракаешь и ужинаешь и какая часть калорий приходится на вечер. К нему пара мягких подсказок.
в 13:00 съел борщ со сметаной и кусок хлеба
🍲 Борщ со сметаной и хлеб · 13:00
~400 г · 410 ккал · Б 16 · Ж 17 · У 46

⏱ С прошлого приёма (Овсянка, 08:15) — 4 ч 45 мин

Сегодня: 760 из 1 900 ккал
📖 Сегодня, 2 ноября
08:15 Овсянка с ягодами — 350 ккал
⏱ 4 ч 45 мин
13:00 Борщ со сметаной и хлеб — 410 ккал
⏱ 3 ч 30 мин
16:30 ☕ Капучино — 120 ккал
⏱ 3 ч
19:30 Курица с овощами — 520 ккал

Итого: 1 400 / 1 900 ккал
💧 Вода: 1 750 / 2 400 мл

Коуч, который видит твой день

Спрашивай, чем перекусить вечером, как вписать праздник в план или что приготовить на ужин. Коуч знает твою норму, что ты уже съел сегодня и что написал в анкете, поэтому отвечает лично тебе.

  • Съел больше плана? Коуч поддержит и подскажет, как спокойно продолжить день.
  • Чай, кофе, смузи и сок тоже идут в норму воды.
  • Алкоголь бот считает с учётом калорий спирта и показывает в сводке отдельной строкой. Наутро после праздника предложит лёгкий день: больше воды, белка и овощей при твоей обычной норме калорий.
  • Free: 3 вопроса коучу в день. Premium: безлимитно.
Вечером день рождения у друга. Как вписать его в план?
Праздник — это часть жизни, и его легко вписать в план 🙂

Пообедай плотно и с белком, тогда вечером будет комфортно. На каждый бокал бери стакан воды, из напитков выбери один любимый.

На сегодня у тебя остаётся около 900 ккал: хватит на ужин и бокал вина, если захочешь.

Что приготовить из того, что естьPremium

Перечисли продукты, надиктуй их или сфотографируй полку холодильника. Бот предложит 2–3 простых блюда минут на 30, и каждое уложится в остаток калорий на сегодня. Выбрал? Нажми «Съел», и блюдо попадёт в дневник.

  • В Premium можно заказать и новое меню на неделю: «больше рыбы», «побольше супов». Бот пересоберёт меню и список покупок.
яйца, шпинат, сыр, пара помидоров
🧊 Из того, что есть, под остаток ~640 ккал на сегодня:

1. Омлет со шпинатом и сыром — ~250 г, 380 ккал
2. Тёплый салат с яйцом и помидорами — ~300 г, 260 ккал
3. Яйца, запечённые в помидорах — ~280 г, 300 ккал

Подстраивается под обычную жизньРежимы в Premium

Бот напоминает о воде, пока ты занят своими делами. Норму он считает от твоего веса, а как часто напоминать, решаешь ты: в профиле можно выбрать чаще, реже или выключить напоминания.

  • Заболел или уехал в отпуск? Включи режим «Болею» или «Отпуск», и на эти дни норма станет поддерживающей. Потом бот за два дня плавно вернёт обычный план.
Глоток воды? 💧 Сегодня 1250 из 2400 мл — давай добавим стаканчик.
🤒 Включил режим «Болею» до 7 ноября. Выздоравливай!

Сейчас главное силы, поэтому норма на эти дни поддерживающая: 2150 ккал. Пей больше тёплого и ешь то, что хочется.

Сходил в магазин — бот уже в курсе

Список покупок приходит текстом по отделам: нажал, вставил в «Заметки» и получил чек-лист. После магазина сфотографируй чек, и NutriBro запомнит, что теперь есть дома.

  • Список покупок копируется в «Заметки» одним касанием
  • По фото чека бот запоминает продукты, магазин и сумму
  • Рецепты и новое меню собираются из того, что купил

Чеков в день: Free — 1, Premium — до 5.

Маскот NutriBro несёт два пакета с продуктамиЧек из магазина на 2 340 ₽: курица, гречка, овощи, яйца, творог и яблоки

Калории, вода и вес на графиках

Кнопка «📊 Статистика» открывает прямо в Telegram историю еды, КБЖУ по дням и график веса.

  • Питание за деньКалории, макронутриенты и вода в одном обзоре
  • История записейВсе приёмы пищи и напитки по дням
  • Динамика весаВсе взвешивания на одном графике
Настоящий экран NutriBro Mini App: калории и КБЖУ за день, вода, график калорий за 7 дней и история приёмов пищи
Реальный экран Mini App · раздел «Питание»

От первого сообщения до понятного плана

  1. Открой бота и ответь на вопросы

    Пол, возраст, вес, цель, активность и пожелания по еде. Бот рассчитает твою личную норму КБЖУ.

  2. Получи меню и список покупок

    Бот соберёт меню на 7 дней и список покупок под твою цель.

  3. Записывай еду, как удобно

    Присылай фото, голосовые или пару слов. Бот сам посчитает калории и БЖУ.

  4. Двигайся к цели

    Следи за прогрессом в статистике, отмечай воду и спрашивай коуча обо всём, что волнует.

Десерт тоже часть плана

В NutriBro любой еде есть место. Записал пиццу или торт, спокойно продолжаешь день, и бот подскажет, как сбалансировать следующий приём пищи.

К цели ты идёшь в своём темпе, а бот каждый день рядом с подсчётами и подсказками.

Маскот NutriBro бережно держит сердце в ладонях

Начни бесплатно, Premium подключишь, когда захочешь

После анкеты у тебя будет 3 дня Premium в подарок. Дальше продолжишь на Free и подключишь Premium в любой момент.

Сравнение тарифов Free и Premium
Возможность
Free
0 ₽
Premium разовая оплата
590 ₽ за 30 дней
Фото еды3 в деньДо 15 в день
Голосовые сообщения1 в деньБезлимитно
Вопросы коучу3 в деньБезлимитно
Запись еды текстомБезлимитноБезлимитно
Учёт водыБезлимитноБезлимитно
Дневник дня и ритм неделиДоступныДоступны
Меню и список покупокДоступныДоступны
Чеки из магазина1 в деньДо 5 в день
Что в холодильнике?Только в PremiumЕсть
Новое меню по пожеланиямТолько в PremiumДо 3 в сутки
Режимы «Болею» и «Отпуск»Только в PremiumЕсть
Начать бесплатноПопробовать Premium

Free

0 ₽
Фото еды
3 в день
Голосовые сообщения
1 в день
Вопросы коучу
3 в день
Запись еды текстом
Безлимитно
Учёт воды
Безлимитно
Дневник дня и ритм недели
Доступны
Меню и список покупок
Доступны
Чеки из магазина
1 в день
Что в холодильнике?
Только в Premium
Новое меню по пожеланиям
Только в Premium
Режимы «Болею» и «Отпуск»
Только в Premium
Начать бесплатно

Premium

590 ₽ за 30 дней
Фото еды
До 15 в день
Голосовые сообщения
Безлимитно
Вопросы коучу
Безлимитно
Запись еды текстом
Безлимитно
Учёт воды
Безлимитно
Дневник дня и ритм недели
Доступны
Меню и список покупок
Доступны
Чеки из магазина
До 5 в день
Что в холодильнике?
Есть
Новое меню по пожеланиям
До 3 в сутки
Режимы «Болею» и «Отпуск»
Есть
Попробовать Premium

Premium оплачивается разово на 30 дней. Продлеваешь, когда сам захочешь. Записи еды текстом считаются отдельно от вопросов коучу.

590 ₽ за 30 дней

Вопросы перед первым сообщением

Да, тариф Free действует всегда. Каждый день у тебя 3 фото еды, 1 голосовое и 3 вопроса коучу. Запись еды текстом, учёт воды, меню на неделю и список покупок безлимитны.

590 ₽ за 30 дней. Внутри безлимитные голосовые и вопросы коучу, до 15 фото в день, «Что в холодильнике?», новое меню по пожеланиям и режимы «Болею» и «Отпуск».

Бот переключит тебя на Free, и ты продолжишь пользоваться им бесплатно. Premium оплачивается разово на 30 дней, и продлеваешь его ты сам, когда захочешь.

Узнаёт блюдо, оценивает вес порции и считает калории, белки, жиры и углеводы. Соус или точный вес можно дописать кнопкой «Уточнить вес/состав» под записью.

Да. Напиши «в 13:00 съел борщ» или «вчера в 20:00 ужинал пастой», и бот запишет на нужное время. Время любой записи меняется кнопкой «🕐 Время» под ней.

Бот сохранит продукты, магазин и сумму и запомнит, что теперь есть дома. Из этих продуктов «Что в холодильнике?» и новое меню соберут рецепты.

В профиле бота есть «🧹 Сбросить данные»: можно очистить записи за один день или всё целиком.

Прямо в Telegram, на телефоне и компьютере. Графики калорий и веса открываются кнопкой «📊 Статистика» в чате.

Отправь боту команду /support и опиши вопрос. Ответим прямо в Telegram.

Питайся проще. Начни с одного сообщения.

Напиши боту, ответь на пару вопросов и получи меню на неделю. Дальше просто присылай, что ешь.

Бесплатный тариф и 3 пробных дня Premium после анкеты.